[原文]
飽暖人所共羨，然使享一生飽暖，而氣昏志惰，豈足有為？
饑寒人所不甘，然必帶幾分饑寒，則神緊骨堅，乃能任事。
〔註釋〕
氣昏志惰：神氣昏昧，志氣怠惰。神緊骨堅：精神抖擻，骨氣堅強。
[譯文]
人人都羨慕吃得飽、穿得暖的生活，可是，就算一生都享盡飽暖，而精神卻昏昧怠惰，又能有什麼作為呢？忍受饑寒是人們最不樂意的事，可是，饑寒卻能策勵志氣，抖擻精神，強健骨氣，如此才能擔當重任。
[賞析]
人長久生活在飽暖的環境裡，久了就不能吃苦。四體不勤的結果，使得志氣墮落，雄心大志早被逸樂的日子，消磨得一乾二淨，這種人很難有作為。因為，志氣是要有擔待的，想成功就必須要有堅強的精神意志，在飽暖中浸泡得骨軟志昏的人，是無法承擔它的，長久的無所用心，已使他們失去應變與開拓的能力了。
而饑寒卻足以激起人的精神，磨練人的耐力。相信大部分人都有這種經驗，在夏日炎炎時，人的精神容易昏沉嗜睡，而冬日氣寒，卻使人精神特別清醒。在苦境中，人容易被激發起鬥志和潛力，也容易被環境訓練得更能吃苦耐勞，這些都是成功所必備的條件。這樣的人才能肩負重責，而不會像溫室裡的花朵，經不起風吹雨打。
