[原文]
愁煩中具瀟灑襟懷，滿抱皆春風和氣；
暗昧處見光明世界，此心即白日青天。
〔註釋〕
瀟灑襟懷：豁達而無拘無束的胸懷。暗昧：事實隱秘不顯明。
[譯文]
在愁悶煩惱中，要有豁達而無拘無束的胸懷，心情才能如徐徐春風般一團和氣。在昏暗環境裡，要能保有光明的心境，內心才能像青天白日般明亮無染。
[賞析]
「人生不如意事十常八九」，若是件件掛懷，事事牽絆，那麼，人生的煩悶真是沒有止境的時候。事實上，我們的煩惱都是由於自己執著不放的緣故，以致於重重網羅，令人掙脫不得。碰到失意落魄的事，更是苦惱無邊，像蠶一般作繭自縛。可是，蠶的自縛是為了蛻變成蛾，有其積極的生命意義，而人卻往往難以「破繭而出」。讓我們學習一點瀟灑，一點淡然，相信我們的日子會過得愉快些，我們的生命也會活得圓滿些。
即使環境再黑暗，只要我們內心坦蕩，仍然能見到光明世界。外界黑暗沒有關係，只怕我們的心也一樣黑暗；天下皆濁沒有關係，只怕我們的心也一樣混濁。在絕望之地能有希望，在惡境之中能有勇氣，這些都是人心潛在的力量；心是人類文明的開端，也是文明最後的據點。心的滅亡，才是真正的滅亡。
