[原文]
飽暖人所共羨，然使享一生飽暖，而氣昏志惰，豈足有為？
饑寒人所不甘，然必帶幾分饑寒，則神緊骨剛，方能任事。
[譯文]
吃得飽穿得暖的生活是每個人都嚮往和期盼的，可是如果在一生中只是衣食上無憂，過著豐衣足食的富足生活卻沒有定神上的追求，精神志氣都會很鬆懈懶惰，這樣怎麼會有所作為呢？飢餓和寒冷的生活，大家都不希望遇到，但是只有經過一定寒冷和飢餓的考驗，才會使人精神抖擻，筋骨堅強，身體和心志才能承擔重任。
[評說]
大部分人都有這樣的體會，在炎炎夏日，人的精神容易昏沉嗜睡，而冬日氣寒，卻使人精神清爽。人的志氣也是如此。安於飽暖，雄心就會泯滅。在逆境中磨練，鬥志才會受到激發。所以，偉大的成就總是經過艱苦的洗禮。
