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悟由心生，感自肺腑。吸食毒物，往往而死者相藉也。卻是多少無知人迷戀其中，然後後果不堪設想，曾自多者如今自盡，曾富裕者卻一洗而空，曾開朗者將黑煙映在了臉上，烙在了心裡……“生命在於運動，戒毒在於主動。”劉翔說的真好，只是毒滲入筋脈的時候，那顆堅毅的心也都支離破碎了，要主動更是難上加難。但是如果主動了，那麼奇跡就會發生，曾毀於自己的一切都有可能再次握在手中。毒品的毒害真的很大，看到館內的很多圖片，不禁也暗下決定要共拒毒品，全民參與。“滅絕毒品，功在今世，利在千秋。”江爺爺說的很對。因為開放，也流入了很多骯髒的東西，比如說賭博，毒物都要嚴禁，政府在展開禁毒的工作，公民也要配合，也要參與。參觀禁毒館時，看到很多同學對毒品發展都滿清楚，答題總是對，當然有很多同學還是不知其害，所以這次參觀有意義的。
其實說到毒品，我就想到誘惑，想到生活真形形色色的誘惑！像毒品一樣讓人一旦陷入就難以自拔的誘惑很多，比如看的見得電腦，又有看不見得散漫。對，散漫是中無形的毒藥，它可以讓一個人不知覺的任性，不知覺的犯錯，散漫會像毒品一樣，一旦滲入骨髓，就會連心都沒有鬥志。人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。很多人也就是在誘惑前的那一秒失去了自己的價值，失去那一分堅持。所以，我要拒絕毒品，更要拒絕各種各樣的誘惑，毒品也只是誘惑的一種罷了。
這就是本次實踐活動的最深感悟，源於毒品，而高於毒品！
既然有意義，為什麼要有那麼多同學那麼大牌，非要老師一個一個打電話才肯來？有些同學是生病尚且可以理解，可以那些不重視社會活動的，真的叫人難以理解。我看見陳老師一個人在那打電話催促同學來，真是的，看的人都覺得心力交瘁。我知道，很少同學會在乎老師的感受，可我知道，等他們真開眼的時候，就看不到會有非親人再為他們焦急了。為什麼7班就這麼不團結？以前王贇和我說的時候我還覺得可以理解，因為是牛人嘛有點個性不是很正常的嗎？可是現在呢？還是頂天立地的7班嗎？不是了，是倒數的！可笑啊~成績不好沒人看不起，可是連團結都不懂的人怎麼在一個社會裡立足呢？“本人是差生，本人被人看不起！”“我是尾巴，我怕誰！”諸如這樣的話我真的不想看到，差的至少要會追，尾巴的就請收起，至少不要讓身體太長，輸了成績難道還要輸了自尊嗎？難以置信！如果我是個沒有與你們接觸的人，是一個看不到你們善良品質的人，我一定會說：“廢！”可是我知道你們心地好，也有自尊，有追求，只是暫時的落後而已！可是其中也有人啊，就是廢啊！我的生命出現了兩個不喜歡的老師，都教會我一個道理：“適者生存”“你不努力，就是一台社會的造糞機！”你是嗎？你不是，絕對不是。但要用行動告訴光明，7班可以再一次站起，王者可以歸來，不是嗎？
今天去禁毒館的路上，碰到了想見得同學，也聊起來了，心裡很樂，可是看到陳老師一個人站在門口打電話，我就和她說，“我們班同學真不聽話！”“對的，你們班男生不聽話”之後陳林、昕爺就出來了，我們就斷了……真不巧……
其實吧，高考也就一年，一生中也就一年用在學習奮鬥，應該學會珍惜！免得以後都後悔！
你們說你們學著流氓樣幹嘛？以後出去了打也打不過別人，說也說不過別人，寫也寫不過別人，怎麼辦？還是好好學習，為7班做最後的貢獻吧！
寫這些，不是要得罪某些同學，只是真的看不下去了，佛說，“你看到了別人的不是，就趕快去自省吧”我已經看了很多了，可是自省的人也有你們啊！班是我們共有的不是嗎？幹嗎只要幾個人去死撐？一起上呀！陳志傑，曾經的淫魔讓我看到了7班的希望！我知道還會有很多7班的英雄再湧出，尤其原理科班的人！但也有很多人不會，永遠都不會，一輩子都不會！你信嗎？
UNION就是團結，因為有U and I一起ON！
上海市光明中學高三：方榮逵