「生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。」自由，是多麼崇高的名詞。古今中外，有多少人為了追尋它、實現它，慘遭斷頭的命運？不民主的歷史告訴我們，自由的代價是多麼的昂貴！
然而，讓我們回到現實的二十一世紀。我們活在一個民主的時代，也有著權力享用自由。看似平和安寧的年代，為什麼每當新聞畫面又出現了「死刑犯」逃亡，又或著犯罪的比率年年升高時，我們感受不到自由的快樂，反而有股莫名恐慌？
法律，是道德尺度的最低底線。若說維持社會祥和的最終防線是法律，那能規範自我的防線，就是自律了。你想讓別人控制，還是讓自己做主呢？
許多人認為自律是一種「限制」，但我卻認為，它是一種「理性」，一種適時而客觀，能克制自己的理性。如果只是單純、毫無顧忌的自由，那會像脫疆的野馬，感到短暫的喜悅，卻帶來長久的負擔。
若從生活方面探討，我們有說話的自由，但卻因聒噪而干擾到他人；我們有吃的自由，但卻因暴飲暴食導致肥胖；我們有休閒的自由，但卻因把持不住時間，而耽擱了正事。自由太美好了，它讓我們感到快樂。但自由是需要自律控管的。沒有人能拒絕自由的誘惑，但是克制力卻會影響一個人。因為懂得自律的人，能控制自己，調適自己；而仰賴感覺的人，只能藉由「法律」的束縛，維持最低底線。缺乏自律，人們甚至不知道自己的行為對別人造成傷害。這就好像得到解脫的馬戲團大象，它也許為能盡情奔放感到快樂，但通常它不會意識到自己腳下踩死了多少人。
不理性的自由，往往成為殺死自己人生的兇手。自由與自律，兩者缺一不可。懂得用自律安排自由的人，人生是自己創造的；而不懂自律的人，只能讓法律及外在力量，改變自己。自由與自律合起來就像翅膀，自由是支架，有著飛翔的基礎；而自律是羽毛，好讓纖細的骨頭，能一舉躍上藍天。
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